吃牛肉有什么功效与作用和禁忌,域新实解的同总复_一知半解版KY6
牛肉富含优质蛋白质、B族维生素和矿物质，有益增强体质、促进肌肉生长。但不宜过量食用，避免消化不良。牛肉不宜与茶叶、田螺同食，以免影响营养吸收。...
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牛肉富含优质蛋白质、B族维生素和矿物质，有益增强体质、促进肌肉生长。但不宜过量食用，避免消化不良。牛肉不宜与茶叶、田螺同食，以免影响营养吸收。...
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